警惕白领“微笑抑郁症”
- 分享:
炎炎夏日，在天气让人感到烦躁的同时，一种“职业病”似乎也在蔓延。面对上司、同事、客户，你是不是常常需要笑脸相迎？面对父母、伴侣、朋友时，你又是不是常常控制不住自己的脾气？如果是这样，那可要警惕，因为你很可能已经患上了白领“微笑抑郁症”。
强颜欢笑导致情绪失调
微笑抑郁
在锦江饭店工作的小洁最近意识到自己“不对劲”。在酒店工作时，她笑容可掬、态度亲切；回到家里，面对父母关切的询问，她却往往冷眼相望，甚至大发雷霆。
心理咨询师沈先生表示，近两年来，他已经接触到不少这类职场人士。大多数来访者都是学历较高、有相当身份地位的白领女性，特别是高级管理和行政工作人员。
沈先生认为，在办公室中，职场人士也往往出于工作、面子、礼节的需要，时刻保持笑容，但这种并非发自内心深处的真实感受，反而让“微笑”成为一种负担，久而久之发展为情绪的抑郁，目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。
目前类似“微笑抑郁”的隐性表现方式有稳步、快速增长的势头。“现代人的工作节奏快，很多来访者虽然内心深处感到非常压抑与忧愁，但表面上却若无其事。坏情绪积攒到一定程度，肯定会出问题。”
“这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。”曙光医院王医生介绍。
- 相关阅读
陈志朋否认抑郁症 目前还在和肚腩作斗争
陈志朋是中国台湾知名男歌手、演员、导演，1988年，作为小虎队成员小帅虎出道并迅速走红，2011年，在刘德华、巩俐主演的电影《我知女人心》中首次尝试女装反串造型，令人瞩...
http://www.vdolady.com/ent/201904/08229252.html - 娱乐
比伯暂停音乐事业 接受抑郁症治疗至今一直在努力改造自己
贾斯汀比伯是加拿大著名歌手，艺人，2009年发行第一张个人专辑《My World》火爆全球，在娱乐圈和歌坛发展之后，历年来获得不少奖项，2016年凭借《Love Yourself》获得最受...
http://www.vdolady.com/ent/201903/26229007.html - 娱乐
橘子厅情感专家黄智敏：为什么男性会出轨？
橘子厅首席情感专家黄智敏，是北京大学应用心理研究生、国家二级职业心理咨询师、国家心理咨询师考评员。她擅长投过婚恋情感心理、情绪压力的管理，帮助两性长期亲密关系的...
http://www.vdolady.com/tuijian/201706/19179156.html - 时尚推荐
触目惊心的隆鼻失败案例,让多少求美者痛不欲生
据统计，中国美容整形在10年发展期间，全国有20万鼻整形失败者，每天有超过100人隆鼻失败，每天有超过200人因失败鼻整形患上不同程度的精神抑郁症。因为不安全、不规范整形...
http://www.vdolady.com/tuijian/201706/07175391.html - 时尚推荐
爱心带来希望， DHC探访第七所爱心会员希望小学
近日，DHC品牌代表以及DHC爱心大使前往辽宁省义县高台子镇，探访了DHC所援建的第七所DHC爱心会员希望小学。在当天，出席探访的还有辽宁省青少年发展基金会、共青团锦州市委...
http://www.vdolady.com/tuijian/201705/25174372.html - 时尚推荐
4S店工作人员偷偷告诉你：新车开回家需要我们做哪些防护
购新车和购新房的道理差不多，都需要后期按照自己的爱好进行增添物品或者是改装。常言道“常在河边走，哪有不湿鞋”，总会有那么几次的磕磕碰碰。所以新车开回家需要我们做...
http://www.vdolady.com/car/201705/20173024.html - 汽车
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活