职场上,除了面对工作和人际关系外,人们的情绪问题,也影响着表现的优劣。有些人忍受着忧郁或焦虑等问题,不敢让老板知道,也不敢拿太多病假,因为担心这会影响自己的工作表现,甚至砸了饭碗。
怕丢饭碗职场上有病不敢说
40岁的行销经理周凯顺刚升任经理两年,升职后经常被公司派往国外工作,给他带来不少压力,而患上轻微抑郁症。他说,因为得跟很多大客户商洽,写报告,老板对他寄予厚望。最重要的是太太刚生产,患有产后抑郁症,他又经常不在身边,觉得自己是个失败的丈夫,加上工作压力比以前更大,因此情绪忧郁的情况越来越严重。他隐瞒妻子,也不敢让老板知道病情,更担心工作会被年轻同事取代。
成人中较普遍的精神问题
据2003年的一项调查,本地有5%到10%的人口患有抑郁症(depression)和焦虑症(anxiety),它们是成人中较普遍的精神问题。
心理卫生学院(IMH)社区精神科主任李清医生指出,其导因一般与工作、经济情况、遗传或个性有关。
初期精神病征兆包括睡眠素质差,对以往喜爱的事物突然失去兴趣,开始自我封闭,以及出现怪异想法和行为等。
李医生说:“有些人在工作前,已有精神疾病或情绪忧郁,而非进入职场后才患病,因此这里牵涉到员工是否要照实向公司申报的问题。如果你老实填下‘我有精神疾病或抑郁症’,或多或少都会减低你被录取的几率,尤其是跟你有同等资历和经验的应征者放在一起对比后,公司的决定是很实际而明显的。”
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