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美味的土豆炒鸡怎么做 鸡汤简单做法介绍(3)

来源于:维度女性网2016-01-03 20:32编辑:dingxiaoxuan
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简易鸡汤做法

首先,把鸡切成快,然后放到冷水里煮一会,(因为冷水比直接放到热水里更容易去腥),煮一会,程度是看到鸡肉发白,皮有些卷,有血末出来,(不要煮太成时间哦,因为这一道工序是为了去腥,不是去煮数它),然后把鸡捞出来,用水把上面的血末冲尽.

第二步,在锅里倒一点色拉油(我个人认为放豆油太腻了)不要放太多,一是鸡肉里含油,二是做出的汤太油)等油热了放鸡,然后添水,水要一次放到位,不能太少了,如果煮到一半没有多少水,然后再加,味道就不浓了,放八角,或一点香叶,不要放太多,一个或是两片就可以,放红枣,(板栗和蘑菇就不要放了,作为滋补的汤,还是原滋原味,清淡些好,)等煮一个小时,鸡肉完全炖烂了,营养都出来了,就OK了,喝汤时再放盐

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很多人喜欢炖鸡汤滋补,特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。

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