燕麦的好处大盘点 改善人体免疫力好处多(3)
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平衡体内的雄激素和雌激素水平
7、研究发现，燕麦片可帮助平衡体内的雄激素和雌激素水平，增强性驱动，提高性爱的质量。
助于吸收血液中的酒精
8、醉酒后吃一碗燕麦粥，可有效解酒，原因是燕麦中有助于吸收血液中的酒精，降低酸度。
提高人体血清素水平
9、燕麦中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平，进而改善情绪，放松心情。
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