冬季进补食物营养分析 胜荤食的进补素食食谱
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冬季进补乃是每家每户都必做的事情了，一家人一起吃点补品，以应付越来越紧张的生活，但是厌倦了炖鸡汤这些油腻的荤食，有没有其他清淡点的呢?下面维度小编就介绍几款素食给大家，进补功效可是一点也不比肉类的差呢!
冬季进补，不是肉食才能发挥作用，其实吃素食一样能增强身体抵抗力，一样具有保健功效，而且素食相比肉食更便宜，也更健康。所以在寒冷的冬季，家中常备以下4种食物吧。
冬季进补食物1、包心菜：增强抵抗力
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