银耳的食用功效有哪些 菌中明珠保护肝脏

相信大家对于银耳应该很熟悉的吧?知道银耳有丰富的营养，而且味美色泽鲜艳。那你知道银耳的功效吗?下面就跟维度小编一起来了解吧，尤其是女性食用银耳，好处十足哦。

银耳，又称白木耳，因其色白如银，故名银耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌。银耳富含胶质，可润泽肌肤兼丰胸。银耳所含的营养比较全面，且有一定的药用价值，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉。那女人常喝红枣银耳汤有什么好处?小编将为大家详细的介绍银耳的功效。