夏季是一年中光照最强烈的季节,阳光中紫外线很容易对皮肤造成损害,导致皮肤色斑的形成及加重,尤其对于处在怀孕期的准妈妈而言,由于受到雌激素和孕激素的影响,皮肤屏障功能下降,肌肤变得脆弱、易敏感,在夏天高强度紫外线照射下,肌肤更容易出现暗沉、色斑等问题;烦人的孕期黄褐斑也会因紫外线的伤害而变得不容易褪去。因此,孕期妈妈夏季更要注重肌肤护理,特别注意以下三点:
一、 正确防晒,安全为首要
夏季使用防晒霜是一个相当普遍的现象,尤其是爱美的女性,更是几乎人人都使用。不过对于孕妈来说,在选择防晒霜时要格外注意。正确防晒,安全为首要。
根据调查发现,目前大多数的强效防晒霜都是化学防晒剂与物理防晒剂并用的,化学防晒剂通过吸收紫外线来达到防晒的效果,对皮肤有一定的刺激性,同时,部分化学防晒剂还会对雌激素有所影响。因此,专家建议,孕妈妈为安全起见,防晒务必选择物理防晒产品,防晒指数也不宜过高,SPF在15~20即可,同时辅以遮阳帽,遮阳伞等防晒工具配合,方能达到安全又防晒的好效果。
另外,孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为很多具有美白功效的防晒品中添加了有害金属元素如:汞、铅、坤等。如果皮肤长期吸收这些有害元素,会引发神经系统失调、肾脏损坏、器官机能下降等问题,严重的话,会危及到宝宝的发育。
二、 避免过度清洁
夏季护肤,清洁是第一步,既要适度清洁又不能清洁过度,干净而不干才刚刚好。因此挑选一款合适的洁面乳就很重要了。通常,很多人会觉得洁面乳的泡泡越多清洁效果越好,实际上,让泡泡变多的“起泡剂”对皮肤并不具有任何功效,只是让清洁的使用感加强。SLS、SLES等具有过强的清洁能力的起泡剂,会过量带走维持肌肤正常状态的水分和油分,造成肌肤干燥脆弱。建议孕妈妈们挑选一款温和,不含起泡剂的洁面乳,像珍蕴温润洁面乳不加起泡剂,泡沫细小绵密, 深入毛孔彻底清洁肌肤的同时,所蕴含的植物保湿精华成分还能及时补充水分与养分,让毛孔畅快呼吸同时,肌肤却毫无紧绷不适。
三、 全方位及时补水
孕妈夏季肌肤补水要内外兼顾。建议孕妈每天保证大约2000ml-2500ml的水分摄入量。当然水分的摄入不仅仅为喝水,还包括水果,蔬菜,日常餐饮。然而日常身体补水只有极微量可补充到肌肤细胞中去,因此要真正解决肌肤缺水的问题,还需要注重面部肌肤的护理。使用珍蕴柔润安护水,能让肌肤角质层迅速吸收到水分,深入补水。再配合柔润安护凝露,可以在调理皮肤和补给角质层水分的同时,锁住水分。坚持使用珍蕴柔润保湿系列,全方位补水、储水加锁水,给肌肤最温柔的呵护与关爱,水嫩肌肤也可以简单拥有。
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