乳房下垂松软怎么办

丰满挺翘的乳房迷人的胸部是每个女人都梦寐以求的，但是好多妈妈们在生完孩子后乳房变的下垂松软，出门穿衣很影响形象。对此很多女性朋友朋友们苦恼不已，那么乳房下垂松软怎么办才好呢?下面妃珂馨小编就为大家解答一下：

要说乳房下垂松软怎么办就必须找到乳房下垂的原因，乳房下垂的原因主要是：

1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

乳房下垂松软怎么办?针对上诉原因，妃珂馨小编为大家整理了几个小方法，那么我们赶快来看一下吧：

乳房下垂松软怎么办一：坚持戴胸罩，戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

乳房下垂松软怎么办二：经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

乳房下垂松软怎么办三：水疗法即每次洗澡时，在热水淋浴或盆浴以后，用冷水冲洗乳房，因为冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。

用冷水冲洗乳房时，水流最好从下往上冲洗：首先沿着腿部冲，然后经双手向上至肩膀，接着是腹部、胸部、臀部和背部。用冷水在腹部、臀部和胸部画圈，一直到承受不了为止。如果不能用冷水冲洗，至少可以做到以下几点：起床之后，马上用浸冷水的毛巾从下往上擦拭仍有床上余温的身体。水中加少许醋效果会更好。

乳房下垂松软怎么办四：

使用妃珂馨美乳套装配以有效的按摩可以增强乳房细胞对植物精华成分的吸收，不但能起到丰胸的效果，还能改善胸部下垂和外扩的问题，有效提升胸线，塑造完美的胸部线条。完全改善乳房软趴趴的状态。

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