早餐是一天之中动力的源泉 唤醒味蕾这样吃吧!(2)

2、素食法式烤面包

原料：

1、1汤匙种子(磨成粉)

2、1 / 2汤匙花蜜或枫糖浆(如果不是素食主义者)

3、1杯无糖杏仁牛奶(或其他非乳制品)

4、1 / 21茶匙肉桂粉

5、1 / 2茶匙香草精

6、4-5片面包(我选择坚固的质朴的小麦面包，也试过用全麦面包和其他)

做法：

1、把所有的原料混合在一个大碗里，在冰箱中放置10-20分钟。

2、预热火炉调为中火(350华氏度)，放入1汤匙黄油或椰子油，如果您是素食主义者。

3、放入一片面包，每面烤约20秒。如果你的面包干了，就把它留一点。如果你使用的是三明治面包，它只需要25-30秒即可。

4、在干锅煮直到面包呈金黄色。仔细翻炒至金黄色，另一边是烤3-4分钟。

5、添加前面所提的配料：椰子奶油，草莓和枫糖浆。