百合鸽子汤的家常做法大全 百合的功效和作用(3)

3、把所有材料一起放炖盅(绿豆连浸泡的水一起倒入);

4、隔水炖2个小时;

5、撇去表层浮油加盐。

绿豆的功效与作用

绿豆别名青豆、植豆、交豆、青小豆。为豆科植物绿豆的种子。全国大部分地区均有栽培。秋天后种子成熟时采收，拔起全株，晒干，将种子打落，簸净杂质，取种子。河北宣化出产的鹦哥绿豆，颗粒大、色泽鲜、光泽好、沙性...[更多]

绿豆和西红柿不能一起吃:红豆与西红柿同食，易伤元气，引起身体不适。

绿豆和百合能一起吃:百合与绿豆搭配同食，有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食，也有助于养心、养脾、养胃。