适合冬季食用的火锅 不可错过的补肾养生火锅(3)
- 分享:
做法：
1.将益智仁煎汤去渣。
2.将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。
3.放入炖锅中，文火炖熟后三小时。
功效：益肾固精，养心安神。
禁忌：感冒有发热现象、咽喉痛者不宜。
- 相关阅读
女性气血不足容易脱发、面黄、手脚冰冷，吃这些秋季才能养生
猪肝患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。 ""...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/04216361.html - 美食
气血不足易显老，女人多吃这几种补气食物，健康养颜显年轻
红枣1000g和田特级新疆特产 气血不足易显老，女人多吃这几种补气食物，健康养颜显年轻，红枣其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/02216185.html - 美食
女生来例假时，气血不足，每天吃一点，调理气血经期更清松
买三送一云南古法黑糖 古法黑糖经过精湛的纯手工选用纯甘蔗榨汁熬制而成，口感甜而不腻还带有蔗味香浓，经期腹痛难忍，泡上一杯暖暖的纯天然黑糖水，赶走腹痛令...
http://www.vdolady.com/baby/201709/05194103.html - 亲子
气血不足易衰老，女人多吃这几种食物，补充气血拥有好面色
很多姑娘用尽不同款式的护肤品，敷遍半个面膜界的面膜依然面部泛黄、暗淡无光泽。这真的就是没有适合自己的化妆品吗？当然不是，中医说法，妇人以血为本”。气血才是滋养肌...
http://www.vdolady.com/meishi/201708/29192398.html - 美食
身体虚弱多是气血不足，经常吃点它，调肝补气血让身体更健康
桂圆红枣枸杞茶 养气血美容养 颜 红枣，红枣的特点是维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血的功效。尤其对于女人来说，是十分重要的滋补品。...
http://www.vdolady.com/meishi/201708/25191422.html - 美食
痛经多数是因气血不足，每天喝一杯，调理气血经期更清松
柠檬美白补气血养生茶 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起...
http://www.vdolady.com/meishi/201708/24190955.html - 美食
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活