人从一出生就开始吃各种食物,而人每天必需的营养也是需要很多食物来补充的,而对于女性而言,更是需要补充很多特定的食物,下面小编就为大家介绍一下这几种食物,一定是女生要常吃的。
酸奶,润肠补钙。酸奶可以改善肠道环境,提高机体免疫力。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。酸奶含有丰富的钙元素,能预防骨质疏松。以酸奶作为零食,有控制食欲的功效。一星期可饮用3—5次酸奶。
说起车厘子是一种很有营养价值的水果,不仅外形像红色玛瑙,而且味道甜美可口,并且它对人们身体的益处多多。另外,车厘子在市面上价格贵,所以人们也称它为水果界的钻石,...
http://www.vdolady.com/meishi/201804/09222773.html - 美食
夏天马上到啦,对于胖是很多人的烦恼,但吃货也是很多的,不知道怎么控制自己食欲,所以想吃又想瘦身,是大部分人的愿望。到底怎样才可以控制食欲减肥呢?可能大家有试过不...
http://www.vdolady.com/life/201804/03222677.html - 乐活
减肥是女生一生都在做的事情,而想要减肥控制食欲的方法是要控制食欲,不能馋,还可以吃一些低热量和有饱腹感的食物来解决肚子饿的问题,一起来随维度小编看看一星期减肥暴...
http://www.vdolady.com/health/201801/23221133.html - 健康
百爱进口正宗台湾 凤梨释迦果 释迦果,也叫番荔枝,是热带著名的水果,将皮削掉,即可吃里面的果肉,果肉香甜,口感丰富,深受人们喜爱。 ...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/22219834.html - 美食
买4斤送4斤红心柚子新鲜 红肉蜜柚具有调节人体的新陈代谢,祛痰润肺,消食醒酒,改善胃肠环境,降火利尿,清除人体内的自由基,抗癌等功效。 ...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/22219789.html - 美食
暖民四川攀枝花黑桑葚干 桑葚农村遍地都是,农忙时很多农民都是干活累了摘一把桑葚吃了,解渴又有营养,维生素含量高。所以很多五六十岁的老农看起...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/21219705.html - 美食
小时候在海边生活,闲了便去海边的礁石坐坐,听听海浪的声音,飞鸟在头顶啾鸣,海风扑在脸上,带着海水的腥气,竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝,欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
现在越来越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义,水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状,摆放在盘中,再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
路灯照亮了一团暖黄,星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头,马路上车水马龙,偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深,想要哈口气暖暖手,手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活
维度女性网 版权所有 桂ICP备17012329号 Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任