孕妇是一类非常特殊的人群,孕妇的健康也关系到孩子的健康,经常孕妇会出现睡眠上的问题,就非常的痛苦,但是孕妇与常人不同,经常会出现失眠的情况,让小编带大家一起来了解下孕妇失眠的原因是怎样的吧!
1、激素变化可招致孕妇失眠,我们应该要理解在孕期,影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮,从而大家都晓得怀孕的女性在肉体和心理上都比拟敏感,从而面对各种对压力的耐受力也会降低,所以常会忧伤和失眠。饮食习气的改动也会影响孕妇失眠。
2、令怀孕女性难以顺应可能也会形成失眠。都是由于一些不安康的饮食形成的,有些孕妇的食物过敏状况也可能成为孕妇失眠缘由。各种疼痛影响孕妇睡眠,比方,腰痛、腿痛什么的,随着时间的推移,增大的子宫会压榨到膀胱让孕妇总有“尿意”。
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