维度女性网 > 乐活 > 榛子的热量高不高 使用过多会导致发胖(3)
四、榛子可以降低胆固醇 常吃榛子可以让胆固醇降低,常食肉类的人,难免会受到饱和脂肪酸和侵害。这时适量食用榛子,能够防止心脑血管疾病的情况出现。 五、榛子有抗癌的作用 榛子中含有一种叫做紫杉酚的物质,这种物质有抗癌的作用。能够治疗一些癌症,对于乳腺癌和卵巢癌的效果尤为明显。
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