撒隆巴斯，给奶爸奶妈一份贴心的关爱

每一个孩子从呱呱坠地到蹒跚学步，都少不了父母精心的呵护。但是，当我们将全部的注意力放在孩子身上的时候，有没有注意到自己身体的健康隐患。尤其是母亲，在长时间抱孩子之后更容易引起一系列病症，如颈椎病、腰椎间盘突出等。

王女士就是这样落下了腰疼的毛病，她向我们抱怨说：“月子里的时候就经常长时间的抱着孩子，还要总是弯腰给孩子清洗，就落下了腰疼的毛病，现在孩子都已经三岁了，这腰疼的毛病还是经常发作。有时疼起来真是连腰都直不起来了。”

“这奶爸也不是那么好当的。”王先生颇有些无奈的说道。初春时，他找了一个阳光明媚的周末，本想带着孩子去山里体验大自然的美好，但没想到的是，这一天的亲子游，把他累得筋疲力尽，腰酸背疼以至第二天无法上班，只得请假在家休息。对于人近中年又缺乏运动的他来说，爬山已经是一件辛苦的事了，还要再抱着孩子拿着行李，如此重的体力活动，对于他来说腰痛发作简直是必然的。

张女士则是前两天抱孩子的时候不小心闪了腰，以致这几天都无法下地行走，既影响了生活又耽误了工作。张女士介绍说，“其实我的腰一直不太好，但是这几年更严重了，孩子渐渐长大，感觉抱他越来越吃力，那天，我本想用力一把将他抱起，却突然感到腰部一阵钻心的痛，后来证实是不小心闪了腰。”

据专家介绍，腰部劳损积累，反复弯腰、扭转动作，或猛然搬提重物，均易导致腰椎疾病引发腰痛，这是腰痛最常见的诱因之一。特别是母亲们，她们在怀孕时期就开始承受逐渐隆起的腹部给腰部带来的巨大负载，十月过去，腰背部的肌肉及各组织其实都已经处于劳损的亚健康状态。在婴儿出生之后，抱小孩、弯腰提重物、陪宝宝玩等动作，也会加重腰背部的负担，极易诱发她们的腰椎间盘突出等症，引发腰痛。

因此，专家建议，奶爸奶妈们平时可以做一些适当的运动，预防腰痛的产生，比如伸展运动、瑜伽等肌肉训练、步行等有氧运动。但是需要注意的是，过度的运动也会引起反作用。如果第二天或第三天感觉腰疼的更厉害的话，就需要减少运动量。此外，对于已有腰痛的人，可以尝试像游泳等，不太受重力影响的运动。

另外，还可以选择市面上销售的外用镇痛贴剂来缓解腰部疼痛。目前，市面上有很多外用消炎镇痛剂，其中撒隆巴斯外用含药性贴布www.salonpas.com.cn颇受好评，凭借着强力镇痛、迅速缓解疼痛的特点风靡日本、台湾等地。知名女艺人、电视节目主持人小S(徐熙娣)也曾在她的节目中向观众推荐过。它全新的维他命E加强配方，能够促进血液运行，快速舒缓僵直及酸痛的肌肉，药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损引致的各种痛症和炎症，迅速帮你恢复最佳状态;而且，还采用密封式渗透方式，贴布紧贴患处有效锁住药力，不易挥发，达到持久镇痛的效果。并且没有浓厚的药物味道，不用担心因为有很大的异味影响他人。

经常抱孩子的你，如果发生腰痛，不必一忍再忍了，为了孩子，为了我们自己的身体，在家中常备一片撒隆巴斯，随时随地迅速缓解疼痛，帮你拥有一个强健的体魄，将奶爸奶妈的伟大事业进行到底!