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苦瓜柿子椒的家常做法 教你不一样的做法

来源于:维度女性网2016-02-02 23:47编辑:dingxiaoxuan
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炎炎的夏天,苦瓜和甜椒都是女孩们比较爱的蔬菜,尤其是天气闷热的时候,他简直离不了苦瓜啦。为什么呢?苦瓜的清脂、减肥在他身上诠释得淋漓尽致啊!大家都有爱苦瓜哦!祝大家健健康康,和和美美!下面就一起来了解苦瓜柿子的做法吧。

苦瓜青椒菜谱的类别是夏季养生食谱、素斋菜、清热解毒食谱、防暑食谱,工艺是干炒,口味为清苦味,食用分为中餐、晚餐,口感是咸辣苦香,为下饭小菜,冷热均宜。

美食原料编辑

苦瓜500克,青椒100克,精盐、料酒、味精、花生油各适量。

美食做法编辑

1、将苦瓜洗净,一剖两半,去瓤去籽,斜切成厚片,放入沸水锅中煮一下,捞出用水洗去苦味;青椒去蒂,去籽,洗净切片。

2、锅内放花生油烧热,放入苦瓜、青椒煸炒,烹入料酒,放入精盐炒匀,用味精调味即可起锅装盘。

美食特色编辑

清淡脆嫩,苦瓜不甚苦,辣椒不够辣,有开胃诱发食欲的作用。

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