维度女性网 > 美食 > 夏天到了没食欲? 五谷养生糊的做法介绍(2)
3、搅拌机研磨 将所有材料都放入搅拌机中,并加入适当的水,研磨成浆,研磨过程中可以根据研磨的程度来增减研磨时间。 4、煮五谷养生糊 将搅拌机中的养生糊倒入锅中,大火煮沸,可以根据自己的口味加入蜂蜜或者白砂糖,因为红枣已经有甜味,所以不建议加太多的白砂糖,这样一份健康营养又美味的五谷养生糊就制作完成了。
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