7个超实用的宫廷减肥瘦身，美容美白，祛痘养颜秘方

减肥瘦身、美容养颜、延年益寿是现在每一个人的普遍愿望，尤为广大爱美的人士所追求。事实上历代帝王嫔妃自然更是千方百计地寻求减肥瘦身、悦容美颜、养生长寿的方法，自秦皇汉武到乾隆、慈禧，概莫能外。于是朝野献方者有之，御医精心制方者有之，皇帝亲手订方者亦有之，以至历代宫廷都收集了大量的美容养生秘方，成为宫廷医学的一大特色。这些宫廷秘方无疑具有较高的水平与疗效。

这篇文章从上千个宫廷秘方中精选了7个，他们全都有较高的实用价值。而且即使在现在的市场上，也能轻易买到。

1、荷叶灰

在中医看来，荷叶味苦涩而性平，入于心、肝、脾经，具有清暑利湿之效。荷叶灰是一味中药材，对便秘，肥胖有很好的治疗效果，通常吃了荷叶灰，三天左右即可通便，服用数十日之后，体重可以下降10多斤。荷叶灰是明代的一个古方，目前已经是减肥的首选中药材。如果你被老中医诊断为顽固性肥胖，或者你自诉有多年减肥历史，但是毫无成效，医生往往会给你开荷叶灰这个方子，荷叶灰具有极强的减肥效果。有报道，连续服用荷叶灰三斤，有效率高达90%，同时荷叶灰如果搭配炒白术粉一起使用，减肥效果更佳。不过读者要小心，看上荷叶灰的不仅是需要减肥的姐妹，还有不法分子，真的荷叶灰呈焦黄色，大家注意甄别。

2、中药荷术汤

针对顽固性肥胖，顽固性高血脂人群

组成：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。

方法：煎水服。

疗效：主治高脂血症、高血压型肥胖症。主要有利水消种、消食导滞的作用。有降血脂、降血压的作用。荷术汤使用方法是采用传统中药煎剂，一天一副，一副可以喝2-3次。连续使用20天之后，体重开始出现变化，连续使用一个月，体重大多数会降低10多斤左右。而且荷术汤对人没有副作用。

3、消除顽固痘痘的第一古方：莹肌如玉散。

目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以绿豆粉、白芨、白芷、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉、甘松、山柰、香茅、零陵香、防风、藁本、皂角为原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。

莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。

4、祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白

主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

5、八白散

组 成：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷、白附子、白茯苓、皂角、绿豆。

用法：上为末。至夜调搽面上，次日以莹肌如玉散洗之。

功用：祛风清热，润肤增白。主治粉刺、雀斑，皮肤粗糙。

评注：方为明朝山东鲁王府秘方。方中白及、白蔹、白茯苓富含粘液质，具有成膜功效，润肤增白。白芷、白附子、刺蒺藜散风清热，可促进皮肤血液循环，改善营养供应。丁香、山柰芳香辟秽。白丑含有丰富的粘液质和脂肪油，外用可刺激皮肤血管扩张，改善营养供应。白僵蚕祛风解痉，也是治疗粉刺、雀斑的重要药物。升麻发表透疹，是消散皮肤风热要药。本方对风热、热毒所致粉刺、雀斑较为相宜。

6、太和散

[药物组成] 梧桐叶生干地黄 白茯苓各15克细辛川芎升麻 白芷各10克青盐5克猪牙皂角(烧存性)8克 麝香l克

[制作方法] 以上药物研成细末，青盐、麝香另研拌匀。

[使用方法] 用药末少许，手指蘸药末擦牙痛处。

[方义解说] 本方出自《御药院方》。方中梧桐叶苦寒，祛风除湿，清热解毒，治口疮;细辛、白芷、川芎辛温，祛风通络和血，“治齿痛(《本草纲目》)”;青盐坚骨固齿;皂角烧灰而存性，可杀虫解毒，治痛肿;麝香芳香走窜，引药上行。

[应用功效] 治牙齿动摇，断肉浮肿，虫牙发痛。常用之可去疳牢牙，定疼止痛。

7、七宝美髯丹

组成：赤白何首乌各500克(米泔水浸三四日，去皮切片，用淘净黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此九次。晒干，为末)、 赤白茯苓各500克(去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀晒干，研末)、牛膝250克(去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸至第九次止，晒干)、 当归250克(酒浸，晒)、枸杞子250克(酒浸，晒)、菟丝子250克(酒浸生芽，研烂，晒)、 补骨脂120克(以黑脂麻炒香)。

七宝美髯丹出处：《医方集解》 本方由何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂七味药物所组成。用于肾水亏损，气血不足所致的须发早白，牙齿松动，梦遗滑精，筋骨无力等症。有滋补肝肾，填精养血之功。

本方相传为唐李翱方，邵应节用以进献嘉靖皇帝，从此其方盛传。须发者，血之余，肾之华也。肾主藏精，肝主藏血，精血充足则须发乌黑。「七宝」者，指方中用七味药物益肝补肾，功宏如宝;「美髯」者，指须发乌黑而润泽。三国时关云长因须长而黑，有「美髯公」之称。喻服本方后，能使肝肾得补，精血充足，发乌髯美，神悦体健，故称七宝美髯丹。