猕猴桃的功效与作用 美容养颜和抗肿瘤(2)

二、猕猴桃的生长条件： 1、猕猴桃比较适合在温暖、阳光充足、雨水充足、空气水分多的地方。 2、宜在种植比较肥沃、透气性好，无机物含量高，比较偏酸性的土壤上。

三、猕猴桃的功效与作用： 1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，而维生素c又具有防止氧化的作用，对消除我们的皱纹和细纹有很大的效果，同时也对减肥瘦身起着非常重要的作用。 2、排毒清肠：猕猴桃中含有大量的纤维素，而纤维素能够降低胆固醇和脂肪的功效，更有助于快速消化、防止便秘、能够及时地排出人体的代谢废物。 3、预防抑郁症：很多科学家研究发现，猕猴桃里面含有一些激素，能够快速地患有抑郁症患者稳定情绪、平静心情，也有助于我们的加快我们的脑部活动。 4、抗癌防癌;猕猴桃里面含有一些防癌的物质，能有效阻止癌细胞继续分裂。