猪蹄炖花生的做法和功效 美到你不敢相信(2)

第二、补肾催乳 由于含有非常多的营养物质，猪蹄是一类非常滋补的食物，对于身体虚弱的人群来说，长期吃猪蹄也是非常有益的。特别是肾虚腰酸的人群，经常吃猪蹄炖花生，能够起到一定的补肾功能，缓解腰酸背痛的症状。有些妈妈刚生完孩子，由于身体过于虚弱无法下奶，这时候猪蹄也能够起到一定的作用，它能够一定程度的进行催乳，缓解产妇缺少乳汁的症状。