拉肚子之后吃什么比较舒服 哪些食物可以快速止泻

拉肚子虽然是一件非常小的事情，但是拉肚子之后在饮食上面一定要特别小心。如果再继续乱吃，不仅会拉得更加厉害，而且还可能会导致其他更严重的问题。所以今天我们就来随小编看看拉肚子后吃什么可以止泻。

1、面条 很多人把拉肚子当做是生病，一拉肚子就去喝止泻药，这样做完全没有必要。就算不吃药，拉肚子两三天的时候也是可以自己好起来的。但是拉肚子的这段时间，在饮食方面还是要多留心。既然拉肚子，这个时候肠胃就比较虚弱，要吃一些容易消化的食物。因此米饭之类的精细的食物就不能吃了，所以吃面条就比较好了。