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聪明女人的巧妙瘦身方法，坐着不动也能轻松瘦到90斤| 尚品茶配大麦若叶魔芋粉 在大自然中培育成的大麦若叶，含有丰富抗物质、维它命、蛋白质。再加上饱腹感极强的魔芋。这款代餐粉，很适合上班忙碌的上班族哦！ null... |
热衷跑步的女明星 跑步的误区有哪些| 对于很多人来说，减肥是大家非常熟悉的一个话题，这个话题不仅是平常女性关注的，就连娱乐圈中的明星也非常关注瘦身，当然为我们做出榜样的就是娱乐圈里的女明星们，她们的瘦身方法就是跑步，但并非跑步就都能瘦，让... |
职场女性更容易胖 职场女性减肥瘦身方法| 女人最怕的就是变胖，一直都在减肥的路上，女人肥胖就会伴随着美丽的丧失，并且减肥也是一种十分痛苦的事情，有研究表明职场女性更容易发胖，那么如何避免职场女性发胖呢?让我们一起来了解下女性发胖后减肥瘦身的方... |
揭秘瘦身方法排行榜，来利化“冰激凌线”于无形| 话说人生苦短，必须性感!当我们还在对着袁姗姗、krystal等一众女神的马甲线和名品腹肌垂涎三尺之时，一个叫做冰激凌线的新名词赫然诞生。冰激凌线?听起来仿佛比马甲线、人鱼线更甜美更性感呢!但是，小编要告诉你，顾... |
减肥瘦身方法三大招 反懒、反馋、加辅助| 夏季炎热,满大街的好身材,似一场精彩的T台秀,但是对于胖人们来说,除了胖还有热,真是出门两分钟,流汗一整天。所以一到夏季减肥瘦身方法就会轮番的被轰炸一遍。减肥方法虽多,但是难免让人无从分辨到底哪种减肥瘦身方法... |
瘦腰运动首选呼啦圈 你知道呼啦圈的正确用法吗？| 如果说减肥不是什么苦难的事情 那么瘦局部肯定会让人稍微的优点头痛吧 针对不同的器官需要不同的瘦身方法 瘦腰运动首选呼啦圈 你知道呼啦圈的正确用法吗? 呼啦圈减肥方法，相信所有的女性朋友对呼啦圈都不陌生，它既... |
明星减肥瘦身方法大揭秘 你学会几招了？| 每一天都能看到明星在微博上秀动态 或是心灵鸡汤 或是瘦身美食 或是人生感想 本期明星减肥瘦身方法大揭秘 你学会几招了?先从最简单的方法开始学吧~ 明星天天在微博上晒自己健身，所以我们也跟着来模仿他的健身。但是... |
国家通过的减肥产品有哪些| 国家通过的减肥产品有哪些，其中就有赛乐赛!赛乐赛，赛出健康，赛乐赛，赛出美丽!当我们想知道自己胖瘦的时候，称体重是我们最直接的选择，如果某个减肥产品让我们的体重迅速下降了，那么，我们会理所当然的认为是自... |
只知道水果可以代餐？其实有些食物还可以代替药！| 蔬果可以代餐?这是大多数减肥或是控食的姑娘们常用的瘦身方法吧?可是 只知道水果可以代餐?其实有些食物还可以代替药! 美国预防医学专家马克海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的药物。美国《健康... |
排油减肥认准赛乐赛，神奇的减肥原理| 赛乐赛研究小组调查发现：当我们想知道自己胖瘦的时候，称体重是我们最直接的选择，如果某个减肥产品让我们的体重迅速下降了，那么，我们会理所当然的认为是自己瘦身成功了。其实不然，大部分的减肥产品，是利用了大... |
精准锁定脂肪 赛乐赛让你完美瘦身| 赛乐赛研究小组调查发现：当我们想知道自己胖瘦的时候，称体重是我们最直接的选择，如果某个减肥产品让我们的体重迅速下降了，那么，我们会理所当然的认为是自己瘦身成功了。其实不然，大部分的减肥产品，是利用了大... |
低碳减肥 用骑自行车的瘦身方法很健康！| 现在正是家家户户都有汽车的好时代，很多人都把自行车给忘了，对于减肥，低碳减肥的方法很不错哦， 用骑自行车的瘦身方法很健康! 骑自行车是一种很好的有氧训练方式，如果训练得当其减脂效果是非常不错的。但选择什... |
跑步减肥见效慢？也许是你用错了方法！| 适当的运动配合减肥食谱是最健康的瘦身方法，但很多姑娘都反映减肥速度太慢了，跑步的时间也不短，汗出的也够多，就是体重不见轻，是不是你用错了方法呢!? 跑步减肥的快效方法 大部分人的减肥计划都是从跑步开始的。... |
瘦身方法| 21天减肥法,瘦身减肥方法,瘦身,瘦身方法大全,懒人瘦身法,效果好的减肥方法,苹果减肥法,最有效的减肥药排行,现在哪种减肥药最好 ... |
芙蓉姐姐减肥成功 揭秘芙蓉姐姐减肥方法| 芙蓉姐姐是网络红人，因为出位的动作爆红，芙蓉姐姐一直是媚俗的代表，但是现在瘦身后的芙蓉姐姐气质不一样了，芙蓉姐姐是怎样减肥的呢，小编和大家分享芙蓉姐姐的减肥方法。~ 芙蓉姐姐减肥 芙蓉姐姐减肥方法最近看... |
张芯瑜减肥成功 张芯瑜减肥前后照片| 张芯瑜是台湾的演员、歌手，和明道出演的电视剧《星苹果乐园》受到大家的喜欢，以前的张芯瑜是胖胖的，现在的张芯瑜已经减肥成功，小编和大家分享张芯瑜减肥前后的照片。~ 张芯瑜减肥前后 自19岁入娱乐圈的小小瑜张... |
Secret春季时尚大片高清组图赏析| Secret成员韩善花Secret成员韩善花Secret成员韩善花 韩国女生组合Secret成员韩善花为杂志《Co... |
300斤励志姐成功甩肉 瑜伽瘦身可谓功不可没| 每个女孩都梦想着魔鬼般的身材。对于23岁却有着298斤重的英国女孩霍利·哈特菲尔德（Holly Hatfield）来说，这无疑是一个有些遥远的梦想。但历经8个月的坚持，霍利成功瘦到147斤，她做到了！据透漏霍利是运用运动和... |
11个简单小运动 懒妹子的瘦身福音驾到| 没有整块的时间去做规律的健身运动？不容易长久的坚持？那么就看看下面几个简单的运动小妙招，轻轻松松时时享瘦！... |
肠道缺乏好的细菌菌落 人或更容易肥胖| 据8月28日发布的消息，一个国际研究小组发表一项研究结果，表明肠道中缺乏所谓“好菌”的人更容易患肥胖以及肥胖相关的疾病，如糖尿病、心脏病、胆固醇问题。研究人员说，这一发现可能对帮助解决全球肥胖流行病这一... |
性感女郎修身术 3动作打造完美S型| 女人锻炼身体为的就是能保持良好的身材，去掉身上多余的赘肉，同时让该丰满的地方丰满起来，就能呈现出完美的S型曲线。下面就来介绍一下S型塑成方法。... |
懒妞快跑：跑步小技巧让你更快瘦| 在美国的早晨，总有不少快跑在街道上的青年男女，这种低碳又效果出众的瘦身方法实在太值得推崇了。身为懒妞，一定要掌握更多跑步技巧才行，让你在相对短的时间内收获纤瘦的好身材。 1 拉伸热身 开始跑步之前，双腿的... |
一招！变身12星座男最爱的女神| 女为悦己者容。可是每个人的思想都不一样，各自的喜好也不一样，你知道其实每个星座男的心中都住着一位女神吗?想成为他心中的女神吗?在这个色彩缤纷裙摆飞扬的夏天，快跟随小编来一探究竟吧。……... |
秋瓷炫瘦身成功，出演《狐仙》韩版聂小倩| 导语：由强视影业打造的古装神话剧《狐仙》正在横店热拍。日前，该剧首度开放媒体探班，主演秋瓷炫、迟帅、郑凯等以剧中造型亮相。秋瓷炫的亮相被眼尖的瓷娃娃们发现，秋瓷炫比之前更瘦了，但多了份熟女的魅力与性感... |
李湘瘦身成功穿西装显干练，大秀苗条身段传授减肥经| 【导语】：北京，第二十四届中国国际眼镜业展览会在中国国际展览中心14日开幕，来自国内为23个国家和地区的770多家参展商参展。当天，瘦身有成的李湘，身穿西装现身为某品牌眼镜做代言。李湘在接受访问时透露，自己... |
颜色识别瘦身法 蓝色抑制食欲减肥更健康| 其实在减肥瘦身的方法中，除了运动，节食，手术以外还有其他的新奇的瘦身方法，比如今天我们要介绍的颜色控制食欲瘦身法，在这种方法中颜色成为主角，帮助我们在不知不觉中减掉脂肪，获得健康完美的身材，下面就来随... |
李湘瘦身成功，复出演绎一代女皇武则天| 导语：2011年度最受关注的恢弘史诗大喜《太平公主秘史》，目前正在横店热拍、身兼芒果影业总裁、当红主持人及艺人多重身份的李湘获邀在该剧中出演武则天一角，在该剧开拍之初曝光的一组李湘武则天扮相的剧照，瘦身有... |
饮食运动+按摩 打造平坦紧致小蛮腰| 渴望自己拥有纤细的小蛮腰吧，下面小编就教你4个纤腰妙招，从此拥有小蛮腰便不再是梦利。现在就开始你的腹部减肥计划吧!轻松消灭腹部赘肉! 纤腰第一招：美食妙招 牛奶豆腐汤 如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体... |
“吃醋”瘦身法 轻松过盛夏！| 想必MM们对瘦身方法的研究可谓是费心费力，那大家找到有效且适合自己的瘦身法了吗?小编推荐一款吃醋瘦身法，这可不是平常所说的吃醋哦!一起来看一下吧! 食醋知多点 食醋知多点 食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代... |
刮痧瘦腿法--局部减肥好方法| 刮痧减肥法是一种针对性很强的瘦身方法，哪里需要瘦就刮哪里，而且不拘泥于任何地点和形式，闲暇之余就可以用梳子的背面刮一刮，把粘人的油脂一扫而光。 1、刮痧瘦腿选取的穴位 刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部... |
中医辨证论治--分证型瘦身秘笈| 中医减肥方法科学有效，能够根据不同人的不同体质打造出适合你的减肥方法，为你提供科学有效的瘦身管理方式，让你轻松拥有好身材。 一、胃热痰瘀型 表现：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 瘦身方法：少吃几口... |
张柏芝产后怎塑玲珑身材| 张柏芝，身材一直很不错。尤其是在生下第一个儿子之后，整个人显得更加漂亮，身材更是玲珑有致。当然，好身材除了天生基因决定之外，辛勤的锻炼更加少不了。我们就一起来看看张柏芝，在产后是怎样来恢复曼妙身材的吧... |
春夏交替 三大瘦身方法大PK| 当下，随着瘦身时代的来临，越来越多的女性加入了减肥的行列，瘦身的方式也变得多样多。此时，正值春夏交替，凸显身材之际，瘦身成了女性们的热门话题，今天我们就来盘点一下春夏交替之际，女性该如何瘦身 控制晚餐... |
年关冲刺 减肥大法谁厉害| 最快速的减肥法：比华利瘦身法 采用2个星期的比华利瘦身法可减少4kg左右的体重。 第一周尽情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。 第二周增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和... |
走步减肥懒MM随时随地变苗条| 一提到健康减肥，很多的女人不免会想到运动、健身。可是工作繁忙的MM们没有那么多的时间和精力，于是越来越多减肥专家们，开始寻找一种最简单、最快速的锻炼瘦身方法-，那就是健走。你想过没，随便走走路就能变苗条... |
排除毒素是秋冬季最有效的瘦身方法| 导语：为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美、充满活力，而有些人无论怎样节食、美体，身材、皮肤仍然看上去很糟糕？不要担心，通过下面一系列方案，就可排除毒素。 多吃富含碱性的食品 1、多吃富含碱性的食品 首先... |
居家五步动作轻松快速瘦臀| 每天忙忙碌碌的工作，整天坐在办公室里，怎样能保持完美身材呢？有什么简单快速的瘦身方法吗？特别是肉肉的臀部，到底该怎样来减掉呢？其实借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，就能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的... |
日本MM排毒瘦身法 胖腰快速瘦| 你是不是一直被大肚腩、小肚子困扰着？现在我们就来看看日本MM如今热捧的“化油排毒瘦腰法”，将腰腹赘肉轻松杀光光。你还在犹豫吗？快来试试吧！ 日本的“化油排毒减肥”法一经提出就迅速受到各年龄阶层的女性热情... |
明星宠爱的安全瘦身妙招| 无处隐藏的脂肪，是许多美眉的首要烦恼。减肥已经成为生活的一部分，一个一个因吃药、手术减肥而发生的悲剧教导我们，减肥第二，安全第一。下面小编为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身方法，看看明星是怎么安全瘦身... |