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中年男人容易累,每天吃点零食,益气补肾有活力

来源于:网络2017-05-19 15:24编辑:vdo
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黑色的食品对肾虚都有帮助,特别是黑芝麻糊,它是一种食品更是一种保健品,补肾、健脑还能让头发乌黑,早餐泡一杯吃让身体倍儿棒。

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松子素有“果中仙品”之称的松子。按照中医理论,松子味甘性温,补心肾、养血液,对于年老体衰、未老先衰等有较好的食补功效。

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