人到中年不想老，多吃这些食物，常给血管来洗澡

新疆红枣子灰枣

红枣都是非常有营养的食物，作为茶饮品来说非常养生，红枣和桂圆中的维生素能够帮助身体排毒养颜，同时也有清肺热，活血补血的作用，对于经常咳嗽的人来说，喝一杯，有非常好的疗效，以食补的方式来改善身体。

薄皮无漂白原味核桃

核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

茗江南金丝皇菊

菊花味甘苦，性微寒。具有疏风清热，明目，解毒的功效；而槐花具有凉血止血、清肝泻火的功效，可以用于治疗由高血压所引起的头晕、头痛症状。

速溶生姜红糖姜汤

常喝姜枣茶，具有湿中散寒，止呕，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。

紫花蜜 天然无添加

枸杞蜜，《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目……令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。

槐角茶九蒸九晒

有痔疮的朋友可以多喝槐角茶，因为槐豆角不仅仅有外在的效果，内服也是很见效的。并且他的口感醇香，有股大枣的味道。经常服用，能够凉血清热，去内火，还能明目、降血压。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻核桃黑豆粉能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;而且黑芝麻能够产生黑发所需要的营养物质，促进黑发的生长。

红豆薏米粉山药芡实

血糖高的人士尽量不要吃太多的肉气，不然血糖很容易爆表。红豆薏米粉平时可以作为早餐食用，营养丰富，还具有降血糖的功效。糖尿病会经常出现饥饿的时候，偶尔来上一碗方便美味。