枸杞蜜,《本草纲目》中记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目……令人长寿。”长期食用枸杞,有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。
红豆薏米粉山药芡实薏仁粉血糖高的人士尽量不要吃太多的肉气,不然血糖很容易爆表。红豆薏米粉平时可以作为早餐食用,营养丰富,还具有降血糖的功效。糖尿病会经常出现饥饿的时候,偶尔来上一碗方便美味。
黑芝麻粉核桃粉黑芝麻味甘、性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
速溶生姜红糖姜汤常喝姜枣茶,具有湿中散寒,止呕,回阳通脉,补血正气,燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。
槐角茶九蒸九晒槐角茶有良好的医疗价值,长期饮用可以增强体质,降“三高”清肠火治痔疮,还有软化血管,降胆固醇,疏风热,润大肠,凉血通便之功效。心胸烦闷,目赤流泪,晕眩欲倒者,常饮此茶颇有益处。
金丝皇菊大菊花茶菊花味甘苦,性微寒。具有疏风清热,明目,解毒的功效;而槐花具有凉血止血、清肝泻火的功效,可以用于治疗由高血压所引起的头晕、头痛症状。
苦荞茶花草茶苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用。
苦瓜片花草茶 苦瓜干促进饮食,消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味 素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血,消炎退热,清心明目的功效。