月经过后多吃这8种食物，排毒养颜，保护卵巢巧防女人病

红糖姜茶180g

姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可益气补血。平时饮红糖姜茶会让皮肤渐渐变得红润光滑。

八珍汤膏四物汤

女人痛经、月经量少，试试这款四物汤，能全面滋补，能使脸色变得红润，还能调经养颜。

平阴玫瑰花冠茶

平阴玫瑰能软化血管、保护卵巢，还是很大女性喜爱的养颜食品，有淡斑消炎的作用，常喝皮肤会变得水嫩光滑。

无硫云南野生皂角米

这个皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的作用，配合银耳雪燕更加滋补养颜。

红豆薏米健脾祛湿茶

湿气重容易引发一些妇科病，所以清除湿毒非常重要，红豆薏米是天然祛湿食物，有利尿消肿，祛湿排毒的作用，集祛湿减肥于一身，还有美颜功效哦。

买2赠1野生蒲公英茶

蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，对卵巢有很好的保护作用，每天泡上一杯，常喝还能养肝。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣茶具有滋阴补阳，补血之功；红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。常喝不仅皮肤好，还能显年轻。

野生海参大连辽参

海参有生血养血和促进钙质吸收的功效，海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。是非常滋补的食物，常吃你会发现你皮肤红润年轻好几岁。