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熬夜失眠精神差,每天来一杯,白发慢慢黑回来

来源于:网络2017-05-22 12:39编辑:vdo
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含有优质蛋白质和丰富的矿物,还有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。每天吃一点对皮肤非常好,还能补肝肾,滋五脏。

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常吃黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。另外,黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。

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具有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品。营养价值非常高。

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黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用,含有大量的脂肪和蛋白质,是一款营养价值非常高的食物。

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黑芝麻的微量元素含量更高,具有养血补肝肾、乌发养发的作用。

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芝麻中含量最多,成为主要成分的维生素e,又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。

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补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作用。

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芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

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