月经结束后7天的女性要多吃点碱性食物，恢复元气皮肤好

清心灭火茶桑叶茶

很多人都说女生在结束7天的经期之后的几天里，不论是减肥还是美容都是非常有效果的，或许可以亲自试试哦，而这8款花茶，可以让你喝着更加美丽健康哦。

玫瑰杞菊八宝茶

由许许多多的花卉组合在一起的花茶，不仅有着芬芳的气味，而且对于女生来说，有着一定的滋补养颜的好效果，而且菊花还有着一定的清热去火的效果呢。

柠檬荷叶玫瑰花茶组合

柠檬对于女生来说有着非常好的美白美容的效果，而且玫瑰花的营养成分对于滋补养颜都有着非常不错的效果，让你经期后7天更加美丽。

桂圆红枣枸杞子胎菊花茶

不论是红枣、桂圆还是枸杞对于女生来说都有着非常好的补气血的效果，而且更是对身体有着十分好的滋补，坚持喝下去，会更加美丽动人哦。

玫瑰花茶茉莉红枣花茶

不论是玫瑰花还是茉莉花又或者是洛神花，都有着非常丰富的营养成分，这不仅仅可以让你爱上这样的香味，而且对有女生的的身体还有着一定的滋补作用哦。

祛湿陈皮菊花乌梅茶

对于女生来说，很多问题都是有体内的湿气造成的，长斑、便秘、小肚子等等，常喝这样的花茶，不仅可以帮你清热去火，而且还可以帮你祛除体内的湿气哦。

人参枸杞红枣八宝茶

女生在经过经期的那7天之后，身体多少会出现一些虚弱，八宝茶不仅有着非常好的滋补气血的效果，而且还可以让你的皮肤更加饱满水灵哦。

玫瑰养颜组合花茶

经期之后的女生虽然脸色不像经期那样难看，但是还是需要滋补的，玫瑰花对于女生滋补气血方面有着非常好的效果哦。