孕期与备孕期的饮食绝招！每天吃一点，宝宝眼睛有神，头脑更聪明

新鲜原味新疆生核桃仁500g

核桃具有益智补脑的作用，想要宝宝聪明的孕妈妈或者在备孕期间的妈妈都应该多吃核桃，这样可以促进胎儿大脑发育，提高智力，有利于胎儿大脑的良好发育。

四色葡萄250g*4

四色葡萄干让你一次享尽四种口味。葡萄干中的铁和维生素A十分丰富，适宜孕妇和贫血患者食用，孕妈妈每天吃些许葡萄干，将来生出来的宝宝眼睛又大又黑哟

黑芝麻核桃黑豆粉

如果父母的发质不好，又想宝宝拥有一头浓密乌黑，光泽油亮的头发，不妨多吃黑芝麻核桃黑豆粉，不仅助孕，还对宝宝脑部发育、头发乌黑都非常有益。

手工怀姜糖膏520g

怀姜糖膏是一剂中药方剂，主要成分有姜、红糖、蜂蜜、阿胶等，具有暖宫活血，调经助孕，延缓衰老之功效。自古怀姜就是滋阴养血，暖宫助孕的佳品，备孕的妈妈可以喝怀姜糖膏。

新疆阿克苏灰枣500gX5袋

红枣是补血益气的佳品，不管是孕期还是备孕期都应该多吃红枣。红枣富含维生素C，能抑制皮肤黑色素生成，能够减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻

[拍下24.9元] 天然百花枣洋槐蜜

蜂蜜是孕妇的保健品，因为孕妇在怀孕期间很容易便秘，这不仅对自身不好，对胎儿也非常不利，因此医生建议孕妇多喝蜂蜜水，帮助润肠通便，缓解便秘现象

云南野生原味生松子

想要宝宝将来长得高，记得每天坚持吃几粒生松子，（一定要是原味生松子哦），生松子富含维生素D，可以促进胎儿骨骼发育，帮助宝宝助长

原味 生熟南瓜子仁

南瓜子富含丰富的矿物质，孕期多吃可以促进宝宝大脑的发育，同时它也含有丰富的锌，备孕期多吃可以促进睾丸激素的分泌，以此增加精子数量，对助孕有一定的作用