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血管不干净三高难防治,吃些天然的降压药,血管越来越年轻

来源于:网络2017-05-23 01:47编辑:vdo
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银耳热能较低,又含有丰富的食物纤维,糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。因此糖尿病患者宜常食银耳。

云南天然野生桃胶

女性长期食用,皮肤红润有光泽它还能增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老,全面提升女人的身体免疫力,有助于防治各种因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病。

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用燕麦代替主粮是一种非常好的减肥做法,燕麦属于杂粮,它具有大量的燕麦纤维,不仅能提供很好的饱腹感,还能被身体直接吸收,提供营养能源,清除身体的代谢废物,降低血脂血压和胆固醇。

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薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

攀枝花特产桑葚干

桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效。

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辣木籽在印度被誉为“生命之树”。因其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性,与特殊的降血糖、抗菌消炎、增强免疫力的保健效果而成健康食品界的新宠。

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绿茶中含有维生素、氨基酸、茶多酚等多种营养成分,具有润肺养阴、消脂减肥、清热解毒的功效。绿茶有助于抑制心血管疾病,茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

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山药具有很好的保健作用,能帮助人们延年益寿。由于山药中含有丰富的黏液蛋白、维生素以及多种微量元素,对人们的新陈代谢有着很好的调理作用,还能防止人体的神经动脉硬化,保护胰岛素功能。

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