常吃这8种不起眼的碱性食物，能够消灭体内细菌排出毒素

薄壳大子坚果仁罐装500g

胡桃既能补肺止喘，又能益肾固精，还能润肠通便作用，睡前吃点有利早上排宿便哦。

新鲜野生淡菜干海虹肉壳菜

气味甘美而淡，性本清凉，常吃能有效排出毒素更显年轻态，可以跟肉一起炖更美味些。

大连干贝海味干货

干贝味甘咸，能益肾滋阴，煲汤的时候加一点，不仅味道鲜美，而且营养价值特别高滋润肾脏。

芡实鸡头米新鲜带壳

芡实性平，味甘涩，有益肾固涩，多吃有助于有效排出体内的毒素，芡实鸡头口口留香哦。

新鲜黄柠檬统果 皮薄多汁

平时疲惫的时候可以泡一杯柠檬茶，有利于抗疲劳还能够美白呢，排出肠道毒素。

加贝兰 宁夏枸杞子特产

枸杞性平，味甘，具有益肾养肝，补身体的绝佳食品，常和肉类炖汤会更加美味。

膳太 河南淮山片 250克

李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。为药中的上等品，一周可以吃两到三次。

水果芒果片包邮

芒果干味道非常鲜美，可以当小零食，吃完还想再吃，还可以促进肠胃的吸收能力呢。