长坐不动易长大肚腩，减肥瘦腿小妙招，悄悄抚平大肚子

红豆薏米荷叶茶

体内湿气重也能导致身体发福臃肿，所以祛湿很重要，红豆薏米和荷叶具有高效的祛湿功效，早晚喝一次，排出湿毒，还能养颜润肤。

柠檬荷叶茶玫瑰花茶

柠檬荷叶加上决明子，三种都是减肥“高手”，能抑制脂肪堆积，利尿消肿，燃脂瘦身。一天一杯，轻松瘦出A4腰。

冬瓜荷叶袋泡茶

冬瓜和荷叶有利尿消肿，分解多余脂肪的功效。早晚喝一杯，燃脂一整天。

普洱荷叶茶袋泡茶

普洱能刮脂去油，又降血脂的功效，荷叶能分解多余脂肪。两者搭配绝佳，经常久坐的人非常适合喝这款花茶。

蜂蜜冻干柠檬片

柠檬含有柠檬酸，柠檬酸抑制脂肪积聚，促进血液循环，提高代谢力。早上喝一杯，补充人体所需维生素和营养，减肥又养颜。

大麦茶原味烘焙150g

麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。养生健康，休闲时候不妨喝上一杯。

农家自制香酥脆红薯片100g*2

地瓜能阻挠糖类变脂肪，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能。作为休闲零食是非常不错的，工作休闲吃上几片也是很享受的。

九蒸九晒槐角茶

槐角茶可以促进脂肪代谢，并帮你快速消脂，让你不用担心因吃得太多造成脂肪堆积，容易肥胖的烦恼了，经常久坐不动，泡上一杯，减掉大肚腩。