40岁男人多吃这8种碱性食材，调养肾脏更健康

润喉茶养喉薄荷叶清嗓

薄荷，有提神解郁，缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢，增强体力、镇静紧张情绪，帮助消化等作用。长期饮用薄荷茶还能够起到养肝护肝的作用。

养生八宝茶 贡菊人参枸杞

工作压力大，常常容易失眠，可以试试这款安神茶，独特的配方，组成的茶，可以缓解疲劳，帮助睡眠，提高睡眠质量，安神，养肝血，又保护肝脏。

养生茶八宝本草老公茶

由八种本草组成的养生茶，在月经期可以很好的调理女性的身体，补益肝肾，补气养血。增强女性的抵抗力和免疫力。是一款比较受欢迎的养生茶。

桑葚干新鲜桑椹果干

桑葚干是对对男女补肾都有很好的功效的天然食材，含有丰富的活性蛋白，维生 素，氨基酸等多种营养，从而有很好的补肾养肾效果。

红枣夹核桃仁

红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。核桃有温补肺肾的作用，可以使人皮肤丰满，减少皱纹，须乌发黑。红枣夹核桃，食用方便效果更显著！

红豆薏米枸杞粉

红豆有清心养神、健脾益肾功效。肾好了人才能精力旺盛，红豆薏米有清热利尿的功效，有助于肾脏排毒，保护肾脏健康。

纯正同仁堂蜂蜜

这款产自青海的枸杞蜜，具有润肠通便，排毒养颜的功效。富含枸杞精华，可补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

野生辣木籽正宗印度进口

辣木又称鼓槌树，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，在降低，调节肠胃，强肾健体，增强人体免疫力方面具有显著疗效。