别再乱用减肥方法了，多吃这四款食物，吃得越多瘦得越快

紫菜富含大量的纤维素，可以排除身体内的废物及多余的水分，让身体更加轻盈。

野生免洗紫菜

产自北方冷水海域，品质优越，入口爽脆又细腻嫩滑。用来煲成紫菜汤食用更是鲜味十足。

木瓜富含特有的蛋白分解酵素，可以清除因为吃肉类而积聚在下身的脂肪，是瘦大腿的好食物哦。

木瓜葛根薏米粉

除了木瓜以外，还添加了葛根薏米两种清火降燥的天然食物，长期食用可以清除体内毒素，达到减肥效果。

红豆所含的石碱酸成分可以加速肠道蠕动，促进排尿及减少便秘的发生，从而清除下体脂肪。

蓝莓红豆粉代餐粉

用天然红豆和蓝莓加工制作而成的，富含大量维生素，可以在清除体内毒素的同时补充所需营养成分。

西柚里面富含丰富的钾质，有助于减少身体内的脂肪及水分的积聚，从而达到减肥的效果。

以色列进口西柚

西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果，是健康又营养的减肥美食。