30岁的女人睡前喝点它，皮肤活性越来越好，更显年轻态

薰衣草花粒 薰衣草花茶

薰衣草花茶又名"宁静的香水植物"，对睡眠与美容非常有效，对减压、舒缓情绪非常有帮助，它可以令我们身心放松。

决明子 决明子茶

决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉促进睡眠。饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

莲子芯茶 莲子心

莲子有养心安详的功效。能维持神经传导性，镇静神经，不仅有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

玫瑰花茶 纯天然无硫

玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

百合花茶 百合花干

百合花茶能清火润肺、安神利尿。有滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠的功效。睡前喝一杯，有助于睡眠，更美容又养颜

云南洛神花干 洛神花茶

洛神花茶味辛性平，色泽鲜红，有抗氧化、美容养颜、保护心血管及肝脏等功效。睡前喝一杯，美容又养颜，更有助于睡眠哦

茉莉花茶 干茉莉花苞茶

茉莉花茶有松弛神经的功效，有助于保持稳定的情绪，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力等功效

红枣干 新疆若羌灰枣切片

临睡前泡一杯红枣茶，能加快入睡哦，经常服食，还可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。