女人不想老补充气血是关键，喝水加一料，让你气色红润显年轻

爱美之心人皆有之，但是如果你面色发黄，皮肤粗糙，用什么化妆品都不行的话，那你该注意补血了。说到补气血的很简单，不用吃药，也不要买一大推化妆品，从我们身边的饮食注意，就能让你拥有好气色容颜。

生活中有很多事物都具有补血养颜的效果，操作简单，还能够气血双补，生活中科学服用还能够产生美容养颜、强身健体的功效，令我们的身体健康越来越好。

燕窝蜜枣汤：将燕窝提前用清水泡开，去掉杂质后和去掉果核的蜜枣一起放入锅中，加入适量的清水熬煮，等到蜜枣煮烂后加入适量的红糖调味就可以了。长期饮用能够令我们的肤色变得越来越有光泽。

桂圆红枣枸杞气血茶

这款养生茶中添加的桂圆、红枣、玫瑰花等，精选真正好材料，富含多种营养元素以及矿物质，每天坚持一杯，给你好气色，皮肤越发细腻有光泽。

桂圆红枣枸杞养生茶

桂圆、红枣、枸杞等都是补血气的佳品，味道甘甜可口，醇香四溢，每天冲泡一杯，是久坐办公室、熬夜女性滋补养生，皮肤有光泽的首选。

银耳枸杞羹：将银耳以及枸杞子洗干净，银耳提前泡发，然后一起放入锅中，加入适量的清水煎成浓汁，再加入蜂蜜煎煮五分钟后就可以起锅了。服用后可以对我们的身体起到益气和血、滋润肌肤、美容养颜的效果。

玫瑰花茶组合调理内分泌

这款花茶中富含其中天然植物原料，黄菊、枸杞、陈皮、玫瑰花等，能将长期存在身体中的毒素迅速排出，每天坚持来一杯，可有效改善皮肤暗黄等症状，给你容颜好气色。

洛神花美白美容养颜茶

这款玫瑰洛神花茶组合，是上班族必备的一款花茶，每天坚持一杯，轻松排出体内垃圾，坚持饮用会让你的皮肤由内而外的水嫩娇艳。

美容羹：将新鲜成熟的木瓜洗干净然后去皮切细，和清水、白砂糖一起放入锅中煎煮，等到木瓜煮烂后加入适量的新鲜牛奶，煮开后就可以起锅服用了。长期坚持服用能够令我们的肌肤变得细腻有光泽。

红枣枸杞组合美肤美颜茶

想要拥有美丽容颜首重气血，血充充足了气色才好，那这款花茶中添加的桂圆 红枣 枸杞等，都是你补足气血，拥有容颜，肌肤细腻有光泽的必备品。

美容补气玫瑰花茶

这款气血茶中富含桂圆、红枣、玫瑰花等，原料经过层层筛选，每一颗都包含精心，每天一杯可拯救你面色发黄、疲惫无力等症状，补足气血，女人才能像花儿一样绽放。

姜枣茶：将生姜、红枣、食盐、甘草、沉香、丁香都研磨成粉末并且搅拌均匀，每天早上取出适量用开水冲泡十分钟，代替茶水饮用。长期饮用能够令气色更好同时肌肤也会更加红润光滑。

玫瑰桃花贡菊养生茶

这款女人都为之骄傲的玫瑰花茶组合，让你洋溢在花朵的海洋中，每天一杯，轻松排出体内垃圾，坚持饮用让你拥有好肌肤，与女神没有距离。

组合花草茶人参八宝茶

这款养生八宝茶中添加了大量的山楂、陈皮、人参、枸杞等，原料经过人工筛选，加热灭菌后包装，坚持饮用不仅可以保持健康，而且还能暖心益肺、滋润肌肤。