饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的,摄入太多盐会使肾脏的负担加重。早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯冬瓜荷叶茶冲刷一下肾脏,将毒素排出体外。
【买2送1】好男人茶五宝茶肝肾同源,男人经常喝酒应酬,肝肾都会受到严重伤害。五宝茶可以帮助男性调养肝肾,让身体渐渐恢复健康。
特级印度野生辣木籽辣木籽小小一颗,剥壳泡水喝,能补肾固精,让肾脏重新恢复年轻活力。
买二送一 黑苦荞茶心脏不好,肝脏就供血不足,排毒能力差,苦荞茶里面的芦丁能够维持血管壁的脆性、正常透性,软化血管,还含有硒元素,能提高人体免疫力,防止心脑血管疾病。
水果谷物燕麦燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂;不仅保护肝脏,还能有效预防前列腺疾病。
新疆若羌红枣灰枣红枣不仅是女性的专属,男人多用红枣泡水喝,可有效缓解疲劳,还能为肝脏提高解毒能力。
买二送一 黑芝麻核桃黑豆粉黑芝麻是乌发品之一,搭配核桃的营养,让你不再担心白头发,同时多吃还可使身体更健康。五色食物养五脏,与肾对应的则是黑色食物,黑芝麻核桃黑豆,富含多种人体所需的氨基酸和维生素,具有补肝肾益气的功效。
云南大姚野生新核桃很多脑力工作者都需要补脑,核桃就有很好的健脑效果,可以促进脑细胞组成物质的生长。同时,核桃还是补肾的“灵药”,小身材大作用。