经常抽烟的男人要注意，睡前喝一点，在养肺的同时还能排出烟毒

野生多花蜂蜜

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用同时还能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

掌微古田小银耳

银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人同时也是一味滋补良药

黑芝麻核桃粉

是用和芝麻和核桃低温烘焙之后做出来的，补肾强腰，补虚强体，提供营养，为延年益寿佳品

清嗓养肺润喉茶

长期的吸烟最伤害的还是肺部，这款茶搭配金桔等化痰止咳的作用的食材兼药材，用于肺虚久咳，心烦口渴时很有作用的

湘潭磨皮白莲子

莲子可是一种碱性的食物，口感软糯，有点苦涩但是在降火方面可是小能手，抗癌作用也是很强哦

大南山去核山楂干

现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善

尚膳坊无硫百合干

百合干有很高的药用价值。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。

胖大海菊花茶

花草茶同样的清肺润肺的好东西，它里面加入了胖大海、贡菊，等多种食材，它们结合在一起，不仅有着很好的滋补效果，最重要的是还能清热解毒，去肺养喉