女人不要嫌这几种食物丑，每天吃点帮助身体排毒，皮肤水嫩还红润

印度植物燕窝

这个时候坚持燕窝的女性，明显比同龄人看上去年轻些，燕窝中特有的EGF(表皮生长因子)可以刺激细胞分裂、再生、组织充足，修复岁月在皮肤上留下的痕迹。

马来西亚冷冻榴莲肉

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。经常食用可以达到强身健体、滋阴补阳的功效。

云南天然野生桃胶

这种桃胶就是长在桃子树上的一种树脂，看着脏脏的非常丑，很多人都不在意。然而女人常吃有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

广参堂即食海参

对于想保持青春活力的女人来说，海参的功效比任何滋补品之类的都来的实在。而它又“温补”更适宜于一年四季食用。

葛根木瓜魔芋粉

魔芋中含有葡萄甘露聚糖，这种成分可以消除饥饿感，又因所含热量微乎其微，故可控制体重，达到减肥健美的目的。

楼兰丝路新疆红枣

大枣的功效非常多，可以美容养颜、补气活血、对于女性疾病有着很好的食疗效果，加速血液流通，调节内分泌。每天吃上一小把，女性疾病统统远离你。

贺尔康紫花蜜

蜂蜜可以润肠通便，还能美容养颜。很多女性疾病的产生就是因为身体毒素没有及时排出，堆积在体内了。多食用蜂蜜，可以缓解便秘情况，还你一个健康轻盈的身体。

特级无沙桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。