食菊可以轻身耐老,益寿延年。菊花含有糖、脂肪、氨基酸、维生素C、维生素B等成份,具有良好的瘦身效能。
臻味混合坚果礼盒不论是花生或杏仁果,坚果可以提高好的胆固醇,并能降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的最佳配方。可以带来畅纤美酵素果一样的消脂瘦身功效。对人体生长发育,增强体质,预防疾病有极好的功效。
现货新鲜紫皮大蒜5斤装含有丰富的抗氧化物,是预防肠癌的高手。久坐少动的人群,如白领人群应该多吃大蒜。生食有提高正常人葡萄糖耐量的作用,还可促进胰岛素的分泌,从而降低血糖水平,改善糖代谢作用。
椰片蔓越莓燕麦片每天食用燕麦麦片可以降低胆固醇,它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉,如此一来可以减少摄取其他油腻的食品,达到控制体重的目的。每天进食35克燕麦以提供一天营养和维持长久活力。
新鲜无药西红柿番茄内的番茄红素具有强力抗氧化能力,能清除人体内的自由基,防止血液中低密度脂蛋白氧化,并能降低胆固醇浓度,具有预防心血管疾病的功能。专家推荐最好每天吃一两个番茄。
2年土特老生姜常吃生姜能除百病而长寿。生姜含有挥发性精油及辛味油、生姜酮等,可抑制人体对胆固醇的吸收,对肥胖病人有益。
春季绿茶龙井茶叶当中含有的多酚类进入人体之后能够促进人体消化液的分泌,又能促进消化液更好地发挥作用。而且常喝茶患胃癌、食道癌及肝癌的概率较低。
球型爆米花桶装爆玉米花也许是最为人们忽视的瘦身食物。含大量纤维,热量却近于零。但不宜多吃哦!