8种碱性食材是衰老的克星，女人每天吃，开启皮肤“逆龄”之旅

独角兽特产樱桃干

樱桃是很多人都喜欢的水果，富含各种维生素，能够帮助修复受损和老化细胞，有效延缓皮肤衰老。

正宗锡兰红茶

茶类的抗氧化能力很强，每天一杯红茶，有助于促进细胞的新陈代谢，帮助肌肤锁住水分。

内蒙古特产奶豆腐

蛋白质也是抗衰老必不可少的营养物质之一，女人每天将奶酪作为零食吃一点，为身体提供活力。

天然新鲜芒果干

芒果也是很多人都爱吃的美味水果，富含的维生素A让肌肤保持滋润的状态，抵抗自由基对皮肤带来的伤害。

挪威进口三文鱼

三文鱼营养健康，女人每周食用三次深海鱼，对于延缓衰老有很大的帮助，保护皮肤不受辐射和紫外线的伤害。

新鲜蜂蜜柚子茶

据研究发现，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁，女人常喝蜂蜜柚子茶，代谢出皮肤死皮细胞，肌肤“逆龄”不是梦。

手工纯可可脂巧克力

巧克力是很多女孩都抵挡不了的诱惑，含有较为丰富的抗氧化物质，刺激大脑中枢，让人拥有好心情，皮肤自然也就美丽。

北方特产花生酱

花生酱香甜可口，是很好的调味食物。女人每次吃面、做菜时放一点，其中的维生素E有利于女人抵挡岁月的侵蚀。