它们是三高的“救命稻草”，每天吃一点，稳定血压身体好

好饴思美味枣片枣条

红枣具有降压降血脂，并且有美容养颜的功效，红枣所含有的环磷酸腺苷，能够消除疲劳、扩张血管，对防治心血管系统疾病有良好的作用，可以泡水来喝，也可以在粥中加一点。

新疆特产核桃

核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

土蜂蜜野生蜂巢蜜原生态蜂蜜

试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。

黑芝麻核桃桑葚黑豆粉

黑芝麻核桃黑豆粉能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;而且黑芝麻能够产生黑发所需要的营养物质，促进黑发的生长。

速溶生姜红糖姜汤

常喝姜枣茶，具有湿中散寒，止呕，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。

红豆薏米仁粉燕麦

红豆薏米粉具有清热解读、提神清火的作用，对多种细菌也有一定的抑制效果，降脂明目，治疗便秘及高血脂，可以让你的肠道得到很好的吸收。更适合为我们女性的日常饮品。

金丝皇菊 修水大皇菊

菊花味甘苦，性微寒。具有疏风清热，明目，解毒的功效；而槐花具有凉血止血、清肝泻火的功效，可以用于治疗由高血压所引起的头晕、头痛症状。

苦荞茶花草茶

苦荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用。