喝酒时的一个‘小窍门’，让你在酒桌上不易醉，喝多了也不会上头

每天晚上的夜市都会许多人聚在一起喝酒，喝酒不仅对自己的身体有伤害还有可能造成一些事故。

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喝酒太急就会迅速的提高血液中的酒精的含量，进入醉酒的状态，所以在喝酒半个辣木籽能保护肝脏，缓解酒精导致偏头疼。

买二送一冬瓜荷叶茶

喝酒前冲泡一杯，冬瓜荷叶茶有利于分解酒精分子，可以缓解酒精给身体带来的伤害。

在饭桌上酒水自然是不可缺少的，朋友的盛宴邀请不能不到位，但是大家都知道，喝酒常误事，并且长时间的酗酒对身体的肝脏有危害，那么怎样喝酒才能不伤身？

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百合干有良好的抗毒作用是护肝滋阴的食材，可以帮助排除肝脏的毒素，分解酒精的功效。

过多地喝酒也会造成脂肪堆积，带来肥胖的疾病，如果不想在酒桌上出丑的话就多使用这些食物。

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酒后冲泡一杯山楂茶，能维持人体生命活动的基本物质，分解酒精的效果。

多食用新鲜的水果蔬菜，里面含有大量的膳食纤维水分，对于爱喝酒的人有很大的好处。