人到中年不想老？常给血管洗洗澡，多吃8种食物，净化血管更健康

野生纯天然辣木籽

辣木籽富含辣木籽油，对降低血脂、血压、减肥瘦身有很好的功效，常吃辣木籽能清除血液垃圾，养护心血管。

新鲜白木耳干货

银耳能滋润养颜，还能清理肠道垃圾，能增强人体对肿瘤的免疫力，常吃银耳还能起到保护血管，以及健脑强身的作用。

即食熟燕麦片

燕麦是一种比较常见的保健食品，经常食用燕麦，可以有效地降低人体中的胆固醇，对心脑血管病起到一定的预防作用。

野生无沙黑桑葚干

桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用，常吃桑葚干还可以可滋补强壮、养心益智。

嫩芽高山绿茶

饮用绿茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，可以提高血管韧性的，使血管不容易破裂，适量喝喝茶，对身体益处多。

荷叶茶花草茶

常喝荷叶茶能降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用，每天一杯荷叶茶还能预防三高。

农家无皮山药片

山药是我们日常生活中比较普遍的食物，饭桌上常有，要记得多吃，具有增强新陈代谢的功效，还能够可预防心血管脂肪沉积。

天然成熟益母草蜜

蜂蜜中的许多营养物质对改善心功能不全有良好的作用，每天一杯蜂蜜水，营养又健康。