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怀孕期间常吃这八种食物,宝宝头脑聪明,眼睛更有神

来源于:网络2017-06-02 16:49编辑:vdo
买2送芝麻片 黑芝麻粉核桃粉

如果父母的发质不好,又想宝宝拥有一头浓密乌黑,光泽油亮的头发,不妨多吃黑芝麻核桃粉,其可润发乌发,滋润肌肤,还能健脑补脑,提高免疫力

薄皮核桃500g薄壳新鲜原味新疆生核桃仁

核桃具有益智补脑的作用,孕妈妈每天吃几粒,可以促进胎儿大脑发育,提高智力,有利于胎儿大脑的良好发育,将来生个头脑聪明的宝宝

四色葡萄干250g*4袋

葡萄干中的铁和维生素A十分丰富,适宜孕妇和贫血患者食用,孕妈妈每天吃些许葡萄干,将来生出来的宝宝眼睛又大又黑哟

正宗迁西熟板栗仁100g*4袋

板栗中含有大量叶酸,能预防胎儿先天畸形的发生,板栗还富含维生素E和B,能预防流产、增强生殖功能并促进胎儿发育

新疆红枣和田大枣三级

红枣富含维生素C,能抑制皮肤黑色素生成,能够减少黑色素的沉淀,孕妈妈多吃点红枣,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻

云南野生原味生松子

松子含有维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高,想要宝宝将来长得高,记得每天坚持吃几粒松子哦

夏威夷果235g*1袋盐焗坚果

夏威夷果蛋白质和不饱和脂肪酸丰富,准妈妈适量补充,能增强母子的免疫力,改善脑循环,对胎宝宝大脑的发育大有好处。

[拍下24.9元] 天然百花枣洋槐蜜

蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。孕妈妈一天吃一勺即可

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