警惕这三种症状，保护胃部，从饮食开始

现代人生活节奏快，工作繁忙，一日三餐经常不能按时吃，或者忙起来根本忘记了吃饭，实在饿的不行才想起来随便找点东西充充饥。这样的生活方式让我们的“胃”正在悄悄的“很受伤”，久而久之，可能发展成癌症。

其实呢，也不用谈癌色变，身体有问题关键在于早发现早治疗。早期胃癌的五年生存率还是蛮高的，关键在于及时发现，及时治疗，这就需要我们仔细留意自己的身体变化。

我们身体许多病症的恶化都可惜在我们并不清楚早期的症状，没能及时发现问题，导致错过了最佳的治疗时机，胃部不适也一样。下面小编就来说说早期胃癌的症状，大家一定要警惕。

 

胃部疼痛。多数胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。开始仅仅是感到上腹部不适或有膨胀、沉重感，有时心窝部隐隐作痛，因此，常被患者误认为是胃炎或溃疡病，治疗后症状可暂时缓解。

食欲减退、消瘦、乏力：这也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退且不伴胃部疼痛者可能是胃癌的早期表现，若与胃痛症状同时出现并排除肝炎时，尤应引起重视。有些患者因在进食后出现腹胀、嗳气等症状后便自动限制日常饮食，致使体重下降，出现消瘦、乏力的现象。

恶心、呕吐、呕血、便血:胃癌的早期患者还可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心的症状，也常出现便血的症状，少量胃内出血的患者可表现为大便潜血阳性，出血量多时可表现为呕血和黑便。平日无胃病的老年人，一旦出现黑便尤应警惕胃癌的发生。

平时注意饮食也是对胃最好的呵护，跟小编一起来看看哪些食物对胃有益吧。

 

浓醇礼盒装牛奶

牛奶不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘，治疗胃病牛奶不可少。

新疆冰糖心苹果

“每天一个苹果，医生远离我。”苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。

新鲜迷你地瓜

红薯被世界卫生组织推荐为最健康的食物，注意没有之一，它能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。

粗粮南瓜玉米糊

南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，经常用南瓜熬粥能够养胃。

速食粥八宝粥

粥类一般来说比较容易消化，对于胃不好的人来说具有很好的保健作用，特别是八宝粥更是营养丰富，早餐的时候喝一碗粥，是非常不错的选择，早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。

天然农家自产蜂蜜

蜂蜜营养丰富，可以调节胃酸的分泌量，它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护和修复作用。

身体如有不适，应该立刻检查，防止问题扩大化，特别是胃部的问题有可能被当成一般的胃炎处理，耽误了治疗的时机，平时少吃油炸和烧烤，最好不喝酒，都是对胃部最好的呵护。