夏天还只懂喝柠檬水？这8种泡开水喝，能有效去除油脂，健康瘦
夏天还只懂喝柠檬茶？柑普茶也是瘦身的一款好茶，其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，具有健脾养胃、瘦身养颜等作用。可以在空腹的时候喝，也可以在饭前喝下去，不用节食，一杯茶还给自己一个完美身材。
体脂过多的人总是给人胖子的感觉，要减少体脂每天都应该冲泡上一杯甘普茶，普洱和柑橘皮的结合，可以达到减脂瘦身的效果，让你喝茶就可以轻松达到健康瘦身。
湿气会导致身体非常肿胀，所以看起来十分的胖，那么想要瘦身可一定要赶走湿气，薏米和红豆的搭配正好可以赶走湿气，每天早上起来喝上一杯，湿气全走了让你一身轻。
大多数人并非真正意义上的肥胖，之所以连喝口水都会胖是因为体内湿气过重导致的。去湿气是减肥的重要环节和秘诀，红豆薏米茶是去湿气的最佳食物，想减肥别少了它！
绞股蓝是每天都可以饮用的好茶，带给你非常自然的滋味，它和普通的茶有着不一样的功效，每天坚持饮用可以看到它的瘦身效果，让你越喝越瘦的天然饮品哦。
七叶绞股蓝，是绞股蓝中的珍品，星火计划中将其列为"名贵中药材"之首位。具有促进人体脂肪代谢，从而达到瘦身等养生效果，同时对通便、排毒，促进睡眠也有明显的功效。适合长期饮用。
柠檬被人以为是美容养颜的花茶，其实不止这个功效，每天冲泡上一杯柠檬水不仅可以美容养颜还可以达到瘦身的效果，可以有效的加入一点蜂蜜，每天早起一杯让你轻松瘦。
柠檬有很好的杀菌效果和解毒效果，排除体内废物，清清爽爽的口感特别适合在夏天喝，降火又解腻。建议每天早上喝一杯，早上是身体排毒的黄金时期，不要错过哟！
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，对排毒、通便、降脂、减肥十分有效。
便秘让很多人烦恼，这也让体重慢慢的在增加，黄金牛蒡茶可以帮助肠胃消化，便秘也可以轻松解决，每天饮用上一杯你就可以看到它其中的效果，非常天然的饮品，给你天然营养。
薏米茶是去湿气的良药，湿气在身上整个人就会有胖胖的感觉，每天早上冲泡上一杯薏米茶，让湿气可以远离你，这样出门整个人就非常神清气爽，再也不用怕湿气来打扰，要坚持饮用哦。
五谷茶包带给你清香的味道，能够帮助身体去湿去热，水肿肥胖等对身体有很大的好处，每天都要喝的哦。
冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，让你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
现代生活条件下大部分的姑娘们开始重视食物和健康，选择正确的食物也就能够拥有更加健康的身体，这一款组合茶以冬瓜、荷叶为主要成分，有效去除水肿，其中搭配的玫瑰花成分更能够有效滋养身体的同时达到减肥目的。
相信身边经常会听到这样一句话“每天一个苹果，医生远离我”，滚圆滚圆的可爱苹果，搭配瘦身荷叶，制作出来的苹果荷叶茶，清新可口，两者本身都还有对瘦身有益的营养成分，对瘦身有非常大的帮助。
如果不能保证每天的运动量和水量，那么就来一杯苹果荷叶茶吧，每天坐着上班一定没有时间运动，那每天喝上一杯苹果茶可以帮助消除你肚子上的游泳圈，也可以让你每天都畅通。
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