炎热的夏季，一碗冰镇四果汤清甜可口，解暑又解渴

夏季来临，面对炎热的太阳，大家是不是都很想来一碗四果汤呢？小编今天教大家自己在家做四果汤，让你手巧又漂亮！

看着是不是很好吃呀！接下来我一步一步教大家哦！认真看：凉粉具有解暑解渴功效，1。可以取300ml的凉开水把100克的凉粉调成无核糊状，2.再煮2.2升的沸水（想甜一点呢，可以在里面加一点糖，建议用红糖）。3.把弄好的凉粉糊倒进沸水中搅拌，边加热边搅拌哦，直到煮沸。4把锅里的凉鞋倒进容器里冷却，慢慢的就结成了凉粉冻，再放入冰箱后再食用味道更棒哦！

做好的成品是不是看起来特别棒呢！味道真的很好哦.

木薯粉呢是一种比较常见的食品原料，木薯淀粉蒸熟后形成的浆糊清澈透明，粉细腻粘度高，常用于焙烤食品，制作芋圆也是很不错的哦！

新鲜的小红薯清甜，用来做芋圆是最好的选择，把买回来的小红薯清洗干净，可以选择去皮或者不去皮，去皮后的小红薯表皮会被氧化，所以我建议呢是直接蒸，不用去皮，可以切成小块放入蒸屉上，大概十分钟就可以了，（这个呢是根据红薯的大小来定的时间，只适合参考哦）蒸熟后的小红薯去皮，用大勺子把它捣碎，成泥状，放入木薯粉揉成团，然后分开揉成条状，用刀切成一粒一粒的，住上一锅开水，放入切好的芋圆，煮至芋圆浮起来就可以了，这时一定要准备一盆冰水，把煮好的芋圆放进冰水中，这样会使芋圆的Q劲更佳！

紫薯制作芋圆的方法和小红薯一样，这边我就不多说了。紫薯含丰富的的营养价值紫薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。把煮好的凉粉芋圆都放入碗里，在加入一些芒果粒等一些水果粒食用起来味道更棒哦！小编已经等不及开始动手了，你还在等什么！