6种特色组合花茶，女人夏季常喝，改善体质肌肤焕发年轻光彩

茶是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽制作的饮品，茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康。茶叶饮品-茶被誉为"世界三大饮料之一"。

喝茶，能够提神醒气，提高工作效率;能够美容养颜，焕发年轻色彩;能够修身塑形，保持苗条身材;能够防癌抗癌，让身体更加健康;能够凝神定气，去除烦躁不安。

喝茶的好处不胜枚举，或许正是由于这些益处，才会引得无数爱茶之人为之钦慕。另外，OL的皮肤每天会受到不同程度的干扰，除了平时呵护肌肤外，7种美颜护肤茶也可以帮助你滋养肌肤，让你容光焕发。

山楂茶是一款养生茶疗。山楂也叫山里红、红果、胭脂果，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，质硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特。山楂茶消食健胃，行气散瘀，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。

众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到"改变体质"的作用。

红枣是天然的美容食品还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老，此外红枣还有一些鲜为人知的功能:抗过敏、治低血压、护肝、抗癌等。蜂蜜中的b族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。是很好的减肥食品。

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。

银杞护肤茶的做法很简单，银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量。将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。它能够滋润肌肤，补充肌肤所必需水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，并增加光泽。

以上7种花茶，不仅味道甜美，对身体也有非常好的滋养作用，最是适宜女人夏天喝，能够保持肌肤焕发年轻光彩，排除女人肌肤问题的困扰。