这些富含微量元素的食材，饿了就吃“它”滋补身体棒棒哒

熟五谷红豆薏米杂粮粉

红豆薏米用来代餐可以有效去除身体的湿气，增加身体所需的粗纤维，轻松帮助身体燃烧脂肪，去湿气效果也很好哦。

熟五谷红豆薏米杂粮粉

瘦身代餐粉每天早上可以帮助清洗肠胃，而且增加一条人体所需粗纤维，燃烧脂肪很轻松。

柠檬山楂决明子组合茶

柠檬可以清热排毒，抗氧化，滋养我们的皮肤，荷叶是对我们的皮肤非常好的一种植物，这两种食物泡水的话，可以美白皮肤，防止色斑的产生哦。

柠檬山楂决明子组合茶

荷叶含有的荷叶碱和柠檬酸等成分，就有很好的降脂减肥作用呢，每天坚持喝一杯就非常不错哦。

苦瓜荷叶玫瑰花茶

虽然口感略苦，但是能够降血糖、降血脂的苦瓜，与同样可以降血压、降血脂、减肥功效的荷叶邂逅。这款花茶，看来是特别适合三高人群呢！

苦瓜荷叶玫瑰花茶

不论是新鲜的苦瓜还是脱水之后苦瓜片，都依旧保持着苦瓜该有的清热去火的好效果，让你越吃越健康哦。

荷叶玫瑰花组合茶

30岁以上的都市白领们都需要滋补，天然花茶不仅对人体没有任何伤害，而且还有美容养颜，顺气消食的功效，坚持喝下去，气色好了，体重也会有所下降哦。

荷叶玫瑰花组合茶

决明子作为一种常见的药材，它有着非常好的清热明目，润肠通便等功效，坚持食用这样的花茶，可以帮你解决长期的便秘，让你的小肚子可以瘦下来哦。还有助于治失眠

洛神花菊花茶

常喝花茶的女生不仅脸色会越来越红润，而且呢，花茶还能让人的心境慢下来，舒缓自己的情绪。气质也会提升的哦。

洛神花菊花茶

洛神玫瑰花喝起来酸酸的，贡菊的清热解毒效果很好，早晚一杯清洗肠胃，燃烧脂肪，轻松减肥。

枸杞人参八宝茶

不论是枸杞还是红枣都是女生常喝的一种，而夏天经常会出现食欲不振，精神萎靡，山楂能健胃消食，菊花能清热降火，助你顺畅排毒。

枸杞人参八宝茶

有着许多不同功效的食材组合在一起的八宝茶，山楂有着非常好的健胃消食的效果，而菊花有着很好的清热去火排毒的效果哦，帮你瘦胃瘦肚子。